लचीलापन कोच लचीला जिम्नास्ट निक्का मोटिक को व्यायाम करना सिखाता है

वीडियो में निक्का मोटिक नामक एक रूसी जिम्नास्ट है जो वर्कआउट करना सीखना चाहती है। वह अपनी चाल से लचीलापन प्रशिक्षक को चिढ़ाने से शुरू करती है, फिर कुछ तीव्र खिंचाव अभ्यासों पर जाती है।.