फिटनेस बेसिक्स में, एना रोज फिटनेस के एबीसी को उन तरीकों से सीखने आती है जिनके लिए कार्रवाई की आवश्यकता होती है

एना रोज़, फिटनेस फ्रीक को एक हंक ट्रेनर से एक प्रैक्टिकल एजुकेशन मिलता है। इसके साथ ही वह अपनी स्किल्स से उसकी जरूरतों को भी संतुष्ट करती है और इसलिए पैशनेट सेक्सुअल रिलेशनशिप के माध्यम से अपनी जरूरतों को पूरा करती है। उनका वर्कआउट बहुत कठोर होता है, अंततः वे एक-दूसरे को सेक्सुअली संतुष्ट करते हैं।.